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Capitone arrosto

 

Ingredienti per 6 persone

 

Lavate il capitone, asciugatelo e tagliatelo a pezzetti. E' preferibile spellarlo, ma se ne puņ fare a meno. Strofinate il capitone con l'aglio crudo e infilatelo negli spiedini alternandoli con dadi di pane e foglie di alloro. Ungeteli con una marinata di olio, aceto, sale e pepe e lasciateli riposare per circa 1/2 ora, poi cuoceteli a fuoco moderato sulla griglia e ogni tanto spennellate con la marinata.

1 Kg. di capitone  
  2 spicchi d'aglio  
2 cucchiai d'olio  
1 cucchiaio di aceto  
  alloro  
pane raffermo  
  sale e pepe q.b.  

 

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